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2010年6月24日 (木)

調理実習

調理実習
昨日のデイケアで調理実習がありましたheart01upwardrightupwardrightupwardright

作ったのは豆乳入りハンバーグと納豆とまぐろの和え物、ポテトサラダならぬおからサラダですrestaurantshineshineshine

おからがお腹で膨れて、きつかった〜wobblysweat01sweat01sweat01

基本的にメンタルケアにはタンパク質をとるのが良いようなので、おから、納豆、まぐろ、豆乳をふんだんに使いましたheart01

でも美味しくできて、ハッピーな感じでしたよhappy01paperupupup

久し振りの料理、少し緊張しましたさheart01

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